暑天流汗精神有,团结一致显身手
——6月21日拔河比赛火热落幕
经过一周的预热,本周星期五终于正式抵达拔河比赛赛场,公司全体成员分为壮士好汉队和毛毛虫队,两队排兵布阵、摩拳擦掌,做好了大展身手的准备。
17:00比赛正式开始!激动的心,颤抖的手,共同使劲胜利有!
经过半个小时的激烈比拼,壮士好汉队以连胜两局的压倒性优势获得最终胜利!
激烈的比拼过后,两队队员从剑拔弩张的紧张气氛顺利而自然地转变为愉快相处的和谐关系,并且开始享受由办公室同事们精心准备的解暑美食。
用眼半小时,眼睛就需五分钟的休息时间,看看绿色植物或者眺望一下远处;低头一小时,可以抬抬头左右转动,让颈椎休息五分钟;久坐两小时,则可以起立走动两分钟,让腰椎休息一下。
此次比赛旨在平时让缺乏锻炼的我们走出办公室,走出公司大门,使使劲,出出汗,比赛结果并不是最重要的,重要的是你我的身心能得到片刻休息。
和大家一起锻炼开心吗?还想和大家做什么运动?留言告诉我,大家一起来走出健康第一步。